utoch_ka: (Default)


Кликай


Занятную ситуацию наблюдаю в окружающих людях, вижу две группы:
Одна группа — огромная, а другая — маленькая.

По каким критериям разделил людей и как тебе это поможет, смотри:

1. «Раздутые»

Первая группа — это люди, которые всей своей жизнью стараются раздуть свое эго и вижу я это повсеместно.

В спортзале, например )


utoch_ka: (Default)
Михаил Лабковский: Проблема невротических отношений в том, что человек не получает от жизни удовольствия

Психолог, постоянный автор проекта «Сноб» Михаил Лабковский провел в Шоколадном лофте лекцию-консультацию «Про отношения: от невротических к здоровым», в которой объяснил, где находятся истоки невротических отношений, как поступать, если вы втянуты в подобные отношения, и почему одни пары живут долго и счастливо, а другие распадаются 

 

utoch_ka: (Default)

Но кто-то в период между ожогами живет и доверяет, а кто-то себя и другого изводит. Выбор за вами.
Часто женщины мотивируют свое негодование по поводу измен мужа исключительно тем, что можно же заразиться.

Я так думаю, что если это реальная и единственная тревога, то нужно обсудить и составить договор, что в случае заболевания муж покупает или отдаёт жене что-то реально ценное. Машина, квартира, дом, другое имущество. У кого какой потолок. Оба идут проверяться, чтобы зафиксировать реальность на момент начала, и пишут договор.

Но ведь дело в другом. Основная боль не в опасности заболеть, хотя именно об этом и нужно переживать. Основная боль в эмоциях, в пренебрежении, в страхе потерять кормильца, в ужасе от того, как будешь выглядеть в глазах окружения.

В итоге мы имеем странный разговор не о том. Муж как основной аргумент своей вины получает претензию, что есть риск заболеть. Про себя думает, что он-то выбирает тех, кто здоров, предохраняется и тд. О чем волноваться?

Очень часто в разговорах речь идёт совсем о другом. Но содержательно люди обсуждают какие-то посторонние вещи.

Вместо того, чтобы сказать, что ты, скотина, унизил меня, растоптал в глазах окружения, что есть реальный страх потерять материальное обеспечение, мы обсуждаем, что он не думает о детях.

Да, говорить из нутра своих страхов не всегда красиво, но это весомо.

"Красивенькими" аргументами, которые позволят вам сохранить лицо, можно только закрасить ржавчину краской и переживать, как же она плохо легла. Капремонт можно сделать, только говоря о неприглядности человеческой природы, своей собственной в первую очередь.

Говорите о главном.
Полина Горбунова

Развитие темы в статье "Давать ли отношениям второй шанс?"  для тех кто пережил измену и задумался о продолжении отношений. Важные вопросы и размышления, которые помогут определиться здесь.

utoch_ka: (Default)
Однажды я летела в самолете, у которого горел двигатель

Однажды я летела в самолете, у которого горел двигатель. Нет, не так. Однажды я сидела посреди катка на Патриаршьих со… 

 

utoch_ka: (good_luck)
Originally posted by [livejournal.com profile] koolamesa at Страх потерять партнёра

страх потерять человека. страх потерять любимого. страх потерять любовь. страх потерять любимого человека. страх потерять мужчину. страх потерять женщину. страх потерять близких. страх потерять девушку. страх потерять близкого человека. страх потерять близких людей. страх потерять мужа. страх потерять любимого человека фобия. Многие люди (а особенно женщины) в отношениях испытывают страх потери. Проще говоря, боятся потерять своего партнёра.

Вот как это сформулировала одна моя читательница: «Живем вместе, все нормально, но все время есть легкая паранойя «вдруг он ко мне остынет», «вдруг он изменится, когда появится ребенок» и т.д. При том, что человек никаких поводов так думать не дает. Неоткуда берущийся страх».

Дальше - http://zygmantovich.com/?p=7916

utoch_ka: (Default)
Не хочу уходить отсюда

Что происходит с человеком, когда он узнает о смертельном диагнозе 

 

utoch_ka: (good_luck)

10 коротких и властных состояний, которые лучше понимать

- резкие и пугающие перепады настроения

- нарастающее обесценивание, "уход смыслов" и скуку

- упреки и хроническое раздражение другого
(жена алкоголика, недовольная им и до того, как стал действительно пить)

- страх перед непонятным
сумеречные состояния (принимаемые за галлюцинации)

- чувство изолированности и отстраненности
(когда человек, временно, почти глохнет)

- вспышки подозрительности,
когда "не уйти -ни остаться", состояние зреющей хронической ревности

- "хоть что-то свое" в мире принятой обреченности принуждению

- "синдром не пишущего поэта" -
потерянное творчество юности и живого общения

- "горчинка жизни" (олива в коктейле),
где алкоголь работает как растворитель избытка привычной горечи

- сниженный фон настроения и депрессия разных видов

Леонид Кроль

utoch_ka: (good_luck)
Originally posted by [livejournal.com profile] anna_paulsen at Экзистенциальный кризис
Представление о том, что я что-то должен кому-то или мне кто-то что-то должен, есть следствие неприсвоения себе авторства своего "хочу".  Если вместо каждого "должен" ставить слово "хочу", то очень интересная картина получается. Например:
- Мама хочет, чтобы я вышла замуж
- Папа хочет, чтобы я закончил институт
- Я хочу, чтобы все меня любили
- Власть хочет, чтобы все ее любили
- Ребенок хочет, чтобы мама всегда исполняла его желания

Слово "хочу" еще можно вставлять вместо "я боюсь", например, боитесь вы собеседования на работу, потому что могут и отказать, вставляете "хочу", получается: "Я хочу, чтобы меня везде принимали на работу с радостью".
Read more... )
utoch_ka: (good_luck)
Originally posted by [livejournal.com profile] vakurov at Принятие реальности vs Страх.

Кстати, у меня был ещё один потрясающий опыт принятия Реальности. Заодно тогда я понял смысл и структуру человеческих страхов.

Дело было осенью. Работал я тогда участковым врачом. Ходил по участку по вызовам. В то время я очень боялся собак. Жутко боялся, до дрожи в коленках, до потери соображения.


utoch_ka: (Default)
Медитация от Дианы Щербанской

по этой ссылке


Завтра вечером Диана будет онлайн на бесплатном тренинге "Женские стратегии поведения в кризис".

- Если чувствуете тревогу и беспокойство о своем будущем и будущем своей семьи.
- Если вам страшно
- Если вы устали и у вас нет сил, чтобы жить.

Тогда вам точно сюда.
utoch_ka: (good_luck)

На первый взгляд может показаться, что слияние - это и есть близость в отношениях. То есть, когда я чувствую некоторое единение с партнером, согласие, схожесть (и кажется, что мы похожи практически всем!), мне кажется, что это и есть настоящая близость, то самое счастье, о котором так много говорят.

Слияние – это действительно приятный процесс на определенных этапах отношений. Изначально грудной ребенок находится в слиянии с мамой и ему там очень хорошо. Но постепенно ребеночек отделяется.

На начальном этапе построения взрослых отношений слияние также имеет место. За счет него мы и находим тех людей, с которыми нам хорошо, с которыми можно разделить те или иные эмоции и быть поддержанным.

Но любые отношения развиваются и не могут стоять на месте. И следующий этап после слияния – этап дифференциации, то есть, когда мы замечаем не только сходства, но и отличия друг друга.

В некоторых отношениях заметить отличия друг друга – это значит разойтись, разорвать отношения.

Но формирование близости возможно лишь тогда, когда этап дифференциации пройден, и отличия партнеров стали ценностью в отношениях.

Отметим же основные отличия слияния от близости (чтобы они также стали ценностью этой статьи).

cfLpM5fX_uw.jpg

Read more... )

December 2017

S M T W T F S
     1 2
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 17th, 2025 02:20 am
Powered by Dreamwidth Studios