utoch_ka

Я изучаю психосоматику. И это особый, новый мир знаний для меня. Как просто и в то же время как сложно жить СО знанием, осознанно.

Это путь длиною в жизнь и волшебных кнопочек тут нет. Но зато проблемы решаются эффективно и надолго. А главное - нет побочных эффектов и не приходится себя заставлять!

Поговорим про горло? Всю жизнь, сколько себя помню, я простужалась... ОРЗ, ОРВИ. Никогда не было температуры, гриппы, но всегда болели нос и горло. И пока я не разобралась с этим - это преследовало меня с завидной регулярностью. Я даже уже знала в каком месяце, когда заболит и что заболит. Но проблема не решалась. Я лечила симптомы таблетками и каплями... Помогало до следующей болезни. Хотя можно было просто полежать такое же количество времени.

Теперь же я знаю, что происходит внутри меня. Горло - пятая чакра, Вишудха.

Органы тела, связанные с чакрой: горло, шея, голосовые связки и органы, щитовидная железа, паращитовидная железа, челюсть, верхушки легких, уши, мышцы, руки и нервы (это мнение разделяют не все).

Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре: трудности выражения мыслей, задержка речи, заболевания дыхательных органов, головные боли, боль в шее, плечах и затылке, заболевания горла, в том числе инфекционные, заболевания голосовых связок, трудности с общением, низкая самооценка, недостаток творческого начала, инфекционные заболевания уха, воспалительные процессы и проблемы со слухом.

И болезни горла - всегда про недосказанность, невысказанность, про подавленный внутренний голос и невозможность себя выразить. Невозможность быть собой, свободным, спонтанным, невозможность быть творческим, танцевать, петь.

Я очень долго не понимала - а как же это получилось у меня?

Так уж сложилось, что с самого детства я в своей семье была белой вороной. Я слишком много читала, слишком много мечтала и результатом этого стало то, что мы чем дальше, тем на более разных язык стали разговаривать с близкими. Исчезло понимание, исчез контакт. Я буквально задыхалась в попытках объяснить свои ценности и потребности. Меня не понимали и не слышали. И в и тоге я тоже перестала их слышать и понимать.

Пожалуй, больное горло - это про невозможность наладить контакт, неудачные попытки наладить общение. Когда он тебе про Фому, а ты ему про Ерему. В таких случаях пропадает голос. Что случалось и со мной. С завидной регулярностью.

Как хорошо, когда нежелание разговаривать можно официально оправдать! Правда?)

Только вот неприятно испытывать боль, острую, царапающую, клокочущую внутри. И ведь, если не разобраться, то и можно щетовидку добить. Опасная история. Гормоны всю жизнь пить, думаю не хочется никому.

А горло это и про нервы ведь тоже... И вот всё, что я перечислила здесь из частей тела - это всё было в моей жизни тем или иным образом. Ну щетовидку я убить не успела - во время поменяла себя, да и пример мамы сигналил - не надо так, посмотри, какой ужас.

А что, собственно, я сделала? Был пройден большой путь... Путь внутренних перемен. И внешних.

- привела и привожу свое тело в состояние - "мне нравится, что я вижу в зеркале"
- призналась себе, что мне не нравится моя работа и место, где я живу и поменяла их
- занялась вокалом и сейчас я не занимаюсь с преподавателем, но пою сама, наступить на горло собственной песне - это как раз и есть болеть, не позволять себе творчество
-осознала, насколько важно заниматься творчеством и пробую себя в мандалаплетении, раскрашивании мандал
- поняла, как сильно я хочу танцевать и быть свободной
-учусь расслабляться и отдыхать, ведь 80% психосоматических заболеваний - это излишнее напряжение и нервы

И спасибо Вячеславу Гусеву и Ольге Вербицкой, потому что всё это случилось в том числе благодаря им:)

Чтобы быть живой,
нашей энергии необходимо движение, танец, пульс,
нашей душе необходимо переживание с возможностью в нем "развернуться",
сознание же нуждается в понимании истины, в собранности, упорядочивании в соответствии с законами человеческой природы.

Песня как культурная форма собирает эти процессы воедино и помогает трансформировать содержание своего внутреннего мира.

Нашему сердцу, чтобы быть живым, нужна тишина... Только в тишине можно услышать его голос.
Песни, рожденные из тишины, особые...

Петь - это значит быть честным, давать голос только тому, что действительно важно сердцу.
Петь - это решить открыться, позволить другим пережить вместе с тобой весь объем твоего внутреннего мира, все его радости и горести, вдохновения и потери. Для этого нужно много силы и решимости.
И эта сила, это решимость берется только из огня нашего сердца, из нашего выбора жить. Из нашего выбора быть. Быть собою подлинным, жить полно, отдавая себя высшему замыслу. Отдавая себя любви.