Как правильно общаться с детьми

Originally posted by koolamesa at Как правильно общаться с детьми

Многие родители беззащитны перед перед детьми. Я временами захаживаю на детскую площадку по велению долга, поэтому вдоволь наблюдаю эту беззащитность.


(Дальше)

Подготовка к серьезному разговору: четыре дневниковых упражнения

Originally posted by writing_cures at Подготовка к серьезному разговору: четыре дневниковых упражнения

Сегодня я расскажу о том, что можно делать, если у вас есть некоторое время, чтобы подготовиться к серьезному разговору об отношениях.

Эти приемы – своего рода «шведский стол», в том смысле, что их вовсе не обязательно применять все и строго в том порядке, в каком они здесь изложены. Каждый прием позволяет взглянуть на ситуацию с какой-то иной точки зрения, увидеть и осознать что-то, что раньше было не заметно. Каждый прием до определенной степени проясняет ситуацию, и когда вы чувствуете, что вот этим инструментом вы, похоже, сделали все, что им можно сделать – с чистой совестью откладывайте его в сторону и, если чувствуете необходимость, беритесь за какой-нибудь другой.

( четыре дневниковых упражнения )

Эмоции в бизнесе

Originally posted by andreysemenov at Эмоции в бизнесе

Не раз приходилось видеть посты и статьи о бизнесе с рекомендациями "отключить эмоции".

Так вот, это глупый и опасный вздор. Эмоции нельзя отключить. Они все равно останутся. Вы можете только отключиться от них. Все равно, что выключить свет в здании во время атаки спецназа :) Спецназ никуда не денется, вы просто перестанете его видеть.

Какое-то время вы, действительно, посидите в покое. А потом вам обязательно навешают люлей.

Без вариантов.

С эмоциями надо уметь работать. Для начала нехреново было бы их осознавать. А потом - договариваться. Приказной тон они понимают плохо, и свое все равно возьмут. Не через душу, так через тело. Психосоматических заболеваний гораздо больше, чем принято считать.

Сталкивались с апатией на работе? Так вот, это вполне конкретный сигнал. Очень жесткий. Только обращают на него внимание - единицы. Остальные занимаются разной ерундой, наподобие "самомотивации" или "надо-съездить-отдохнуть".

Мотивация тесно связана с глубинами вашей личности. С тем, как вы росли и воспитывались. Кого-то мотивируют угрозы, кого-то великая идея, кого-то - власть и статус. А кого-то - "хороший коллектив". Мотивацию нельзя вырастить, потому что это значит заново вырастить себя. В зрелом возрасте - очень трудно. И это именно работа над собой, а не над мотивацией. Перестройка личности. Которая сама выберет, что ее будет мотивировать.

Банальности говорю, но, удивительное дело, как много людей об этом знает и как мало в соответствии с этим живет.

Кстати, все мудрые (и успешные!) люди, которых я знаю, живут именно так. Они знают, что себя надо любить и уважать, что эмоции свои игнорировать опасно. Да, есть успешные, кто живет по-другому. Но от их деятельности в результате плохо и им, и всем, кто вокруг.

В основе всей этой истории с отключением эмоций лежит простая и глубоко ложная тема, что для успеха надо чем-то жертвовать. Глупости. Жертвовать надо только на чужом пути. Тут точно - придется отдать и правую почку, и левую ногу. И главное - душу.

А вот на своем пути успех приходит естественно и неотвратимо, как насыщение во время вкусного обеда. Другое дело, что успех этот не всегда будет соответствовать успеху из глянцевых журналов - "телки, тачки, пачки баксов".

В Библии хорошо сказано - что толку, если ты приобретешь весь мир, но потеряешь душу?
P.S. В связи с наметившимся непониманием, поясняю: цитата из Библии - лишь понравившаяся фраза. Я не призываю к религиозности в бизнесе, сам человек неверующий. Но душа от этого никуда не девается. Пусть она смертная, но страдает от этого только больше.

На дне

Originally posted by rubstein at На дне

Предлагаю рассмотреть то самое дно, про которое говорят, что если до него дойти, то можно оттолкнуться и всплыть.
Частенько это дно путают с животным состоянием или с депрессией.
Дно, по сути, - это предельная ясность происходящего, которая заключается в том, что я не могу двигаться потому, что меня раздирают противоречия, и я не знаю, что выбрать. И до тех пор, пока я пытаюсь выбрать между противоречиями, я стою на месте, и противоречия рвут меня изнутри.
Дно - это когда я перестаю бороться за то, чтобы выбрать что-то, а признаю оба импульса равными, важными и значимыми. Они есть: я хочу и на елку залезть, и задницу не ободрать. Хочу и все тут. А не получается. Или не лезть на елку, или ободрать задницу. Когда я перестаю решать, лезть мне на елку или нет, а включаю наблюдение и признание обеих потребностей - вот это и есть дно.
Там тихо.
И некоторое время можно созерцать мир в его целостности без борьбы.
Понятно, что после этого и происходит всплытие. Всплытие наверх с новой мудростью. Для нового опыта и новой встречи с противоречием.

Ключевое здесь - как это так включить наблюдение и как это так признать. Что такое признание? Это когда всем своим существом вы согласны с тем, что это есть. Например так же, как вы согласны с водой, и воздухом, и солнцем. Включить наблюдение - это замечать признаки существования в себе обеих противоречивых потребностей без оценивания, хорошо это или плохо. Просто с любопытством: "ах вот ты какой, северный олень!". Тогда наблюдение будет просто более ясным, честным и можно увидеть больше, чем вы привыкли.

Posted via LiveJournal app for iPad.

5 женских ошибок, мешающих эффективно управлять

О тяжелой доле женщины-управленца не писал только ленивый. Есть ли тут тема для обсуждения, или она притянута за уши? Мне кажется, женщины в обсуждении этой «проблемы» пытаются найти оправдание своим неудачам   в исторической несправедливости и мужском шовинизме. Это гораздо проще, чем разобраться в себе, понять, какие допускаешь ошибки, и начать их исправлять. Есть ошибки, которые можно обнаружить самостоятельно, проанализировать, а значит – исправить. Есть – случайные и неосознанные. Вторые коварнее первых. Вот некоторые «невидимые» ошибки, которые мешают женщине эффективно выполнять основные функции управленца, и причины их возникновения.

Капитуляция перед сценарными привычками

Согласно теории жизненных сценариев (Стюарт, Вуллэмс, Берн), у людей есть пять основных сценарных привычек: быть сильным, быть совершенным, радовать других, пытаться и торопиться. Они становятся частью характера человека с детства, зависят от воспитания и определяют поведение в будущем. Женщинам чаще всего свойственны две сценарные привычки: быть совершенной (хорошей девочкой – мамой и пр.) и радовать других  (не себя!) У мужчин этих установок ПРАКТИЧЕСКИ не встречается. Их прививают девочкам в раннем возрасте. Если женщина выбирает путь «идеальной жены и матери», благотворителя, матери Терезы, или просто исполнителя, эти сценарные привычки помогают ей быть успешной в таких ролях. Ну а ВДРУГ масштаб ее личности БОЛЬШЕ? И она решила создать свой бизнес, построить карьеру управленца. Эти сценарные привычки  становятся для нее почти непреодолимым барьером. Сложно уволить сотрудника, лишить его премии, наказать, если ты привыкла радовать окружающих.

Склонность к самопожертвованию

Не всегда в компании все идет гладко – финансовые трудности, форс-мажоры, сокращения и т.д. Одна из неприятных, но обязательных функций менеджера – генерировать непопулярные  решения, озвучивать «плохие» новости. Мужчины  (статистически) с этим легче справляются, тогда, как для многих женщин такая необходимость превращается в пытку. Женщины чаще ориентируются на эмоции других людей – нам сложнее быть для кого-то источником дискомфорта.

Каждый человек воспринимает и осознает плохие новости, проходя последовательно пять основных стадий: шок, агрессию, торг-борьбу, депрессию, принятие ситуации. Как думаете – какие стадии сложнее даются женщине? Чаще всего мы не любим агрессии и торга-борьбы в нашей команде, потому что не знаем, как себя вести, когда подчиненный/партнер/клиент переживает эти стадии. Агрессия нам неприятна, потому что, по природе своей мы более миролюбивы, и не склонны к прямой агрессии. Обидеться, намекать – это да, мы умеем. А вот «наезжать» безболезненно для себя – удается не всем. Торг – это попытки подчиненного манипулировать начальницей, искать обходные пути. Женщине приходится делать то, чего она больше всего не любит – сдерживать давление. Мы готовы идти на уступки, заботиться о других, прощать, делать за кого-то его работу, и при этом не осознавать своей стратегической ошибки.

Сделав кому-то одолжение один раз, показав слабинку, женщина становится объектом манипуляции. Для эффективного менеджера это «медвежья услуга» самому себе.

( Read more... )