заповеди 104-летнего Андрея Ворона
Oct. 2nd, 2012 08:51 amМы удивляемся, почему так легко плавает рыба в толще воды. Почему так легко летает, почти не махая крыльями, птица в воздухе.
( Read more... )
Потому что они знают свой ритм - чередование силы и спокойствия. Всю жизнь этому надо учиться и нам, осознанно вслушиваясь в каждую клеточку - чего она хочет. А лучше всего это делать при ходьбе пешком.
Научишься владеть своим ритмом - и будешь, как рыба в воде, как птица в небе. И все задуманное осуществится, а жизнь будет легкой.
(Комментарий Светланы Ермакововй: Тут автор говорит о том, что я называю плотность жизни. В "Записках стареющей женщины" я много писала о том, что найти плотность своей жизни – чуть ли не главное условие счастья. Перегрузки опасны, недогрузки – тоже).
( Read more... )