"Крыло ангела"

[utoch_ka]

Простое и эффективное упражнение для всех, кто "теряет опору", чувствует себя одиноко в какие-то моменты: "Крыло ангела".
Когда вам нужно почувствовать безопасность, отстраниться от большого количества людей, почувствовать поддержку - можно положить правую руку на левое плечо. (Так обозначается личная территория и возникает ощущение прикосновения друга к плечу). Представьте, что Ангел накрыл вас крылом... немного спокойно постойте с закрытыми глазами (если ситуация не позволяет их закрыть - не закрывайте)...
Жизнь благосклонна к нам!
Источник

Comments

[sopranita.livejournal.com]

Спасибо!