![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Originally posted by ![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
ermakova_s_i at КАК ИСКАТЬ СЕБЯ? КАК ПОНЯТЬ СВОИ ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ?
ermakova_s_i at КАК ИСКАТЬ СЕБЯ? КАК ПОНЯТЬ СВОИ ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ?Автор Светлана Ермакова.
Я недавно написала: безотходное производство - первый признак ума.
Используйте весь материал жизни, и ошибки тоже - чтобы узнавать себя.
Узнавание себя должно быть главным предметом в школе. Но государству выгоднее виноватые, неуверенные в себе работники, ими легко управлять. Поэтому в школе нет предмета "самопознание".
---
Как узнать себя? Так же, как мы узнаем других людей.
Вот есть у вас подружка – какая она?
Если я так спрошу, вы ведь не пожмете плечами, не скажете: да не знаю, какая она! Вы вполне точно опишете характер своей подружки, сможете даже предсказать ее реакции и поступки.
Потому что вы свою подружку изучили. Ведь она - очень значимый для вас человек, ей вы доверили свои тайны.
Но вы для себя еще значимей! Самая-себе-главная! Поэтому самопознание должно стать вашим главным делом.
Как вы изучали подругу? Наблюдали за ее реакциями, словами, поступками. Если реакции, слова и поступки повторялись – вы делали вывод о характере подруги.
Вот и наблюдайте за собой.
---
Вспомните свои реакции и поступки с детства, запишите их, найдите повторяемость, закономерность. Вспомните, когда вы чувствовали счастье?
Ваше детское счастье – точная подсказка в поисках себя.
Детское счастье самое правдивое.
Трудно понять свои истинные желания, если жизнь сделала из тебя душевного инвалида.
Вспоминайте, от чего вы получали в детстве яркие, постоянные удовольствия? Очевидно, эти удовольствия шли из самой вашей души, из самой сути.
Детская душа еще не запугана, не завиновачена, не обсмеяна. Она искренняя.
---
Так и не поняв себя, умер мой первый муж. Он человек флегматичный, ненавидел суету. Все детство сидел в своей комнате на полу и занимался радиотехникой – да так увлеченно, что забывал и поесть, и поспать.
Но стал хирургом, по настоянию родителей, они оба были врачи.
Хирургия вообще страшная профессия, резать людей – занятие не для слабонервных. А для людей спокойного темперамента эта профессия, по-моему, губительна. И в сорок лет мой первый муж расхотел жить.
---
Бывает: жизнь вас так запутала, что свои желания уже не отличишь от желаний окружающих. Как понять свои истинные желания?
Предлагаю методику. Нигде о ней не читала, сама придумала. Хотя, допускаю, что она есть в арсенале психологов.
Надо действовать, как при поиске продукта, на который у тебя аллергия. Сначала голодание, потом вводить по одному продукту и смотреть, твой ли это продукт, радует ли он организм?
То есть, сначала полный отдых. Одни приятные вещи: прогулки, пробежки, легкое чтение, не затрагивающее душу (что-то про чужую жизнь, совсем не похожую на вашу), сон, телевизор, минимум общения.
Медитации будут весьма кстати, но только для расслабления и отдыха. Думаю, подсказкам подсознания во время медитации пока не стоит доверять, ведь во время медитации в голове проносится и много мусора.
И попутно - регистрация своих желаний. Просто записывайте их. Отдыхайте, ждите.
Вдруг вы увидите, что какое-то желание повторяется много раз, становится настойчивым, жгучим. Вот это и есть ваша сущность, я думаю. Это ваши истинные желания.
Но! Многие, ищущие себя, привыкли бесконечно помогать другим. И в прямом смысле этого слова забывают себя. Вопрос "как искать свои истинные желания" обычно присылают такие люди.
Поэтому при регистрации своих желаний не регистрируйте порывы помочь кому-то. То есть, записывать надо те желания, которые направлены на вас, а не на других людей.
Помогать другим вы сможете позже, когда научитесь распознавать СВОИ желания. И СВОИ нежелания.
---
И все-таки, вам может показаться, что ваша сущность, ваше призвание, ваш талант – это благотворительность, постоянная помощь людям. Бывают ведь и такие призвания-таланты.
Не торопитесь соглашаться! Ведь получить аплодисменты за помощь людям очень легко, пожалуй, это самый легкий способ блистать.
Вот вы и получаете аплодисменты самым простым способом.
И всё дальше идёте от самой себя.
Я недавно написала: безотходное производство - первый признак ума.
Используйте весь материал жизни, и ошибки тоже - чтобы узнавать себя.
Узнавание себя должно быть главным предметом в школе. Но государству выгоднее виноватые, неуверенные в себе работники, ими легко управлять. Поэтому в школе нет предмета "самопознание".
---
Как узнать себя? Так же, как мы узнаем других людей.
Вот есть у вас подружка – какая она?
Если я так спрошу, вы ведь не пожмете плечами, не скажете: да не знаю, какая она! Вы вполне точно опишете характер своей подружки, сможете даже предсказать ее реакции и поступки.
Потому что вы свою подружку изучили. Ведь она - очень значимый для вас человек, ей вы доверили свои тайны.
Но вы для себя еще значимей! Самая-себе-главная! Поэтому самопознание должно стать вашим главным делом.
Как вы изучали подругу? Наблюдали за ее реакциями, словами, поступками. Если реакции, слова и поступки повторялись – вы делали вывод о характере подруги.
Вот и наблюдайте за собой.
---
Вспомните свои реакции и поступки с детства, запишите их, найдите повторяемость, закономерность. Вспомните, когда вы чувствовали счастье?
Ваше детское счастье – точная подсказка в поисках себя.
Детское счастье самое правдивое.
Трудно понять свои истинные желания, если жизнь сделала из тебя душевного инвалида.
Вспоминайте, от чего вы получали в детстве яркие, постоянные удовольствия? Очевидно, эти удовольствия шли из самой вашей души, из самой сути.
Детская душа еще не запугана, не завиновачена, не обсмеяна. Она искренняя.
---
Так и не поняв себя, умер мой первый муж. Он человек флегматичный, ненавидел суету. Все детство сидел в своей комнате на полу и занимался радиотехникой – да так увлеченно, что забывал и поесть, и поспать.
Но стал хирургом, по настоянию родителей, они оба были врачи.
Хирургия вообще страшная профессия, резать людей – занятие не для слабонервных. А для людей спокойного темперамента эта профессия, по-моему, губительна. И в сорок лет мой первый муж расхотел жить.
---
Бывает: жизнь вас так запутала, что свои желания уже не отличишь от желаний окружающих. Как понять свои истинные желания?
Предлагаю методику. Нигде о ней не читала, сама придумала. Хотя, допускаю, что она есть в арсенале психологов.
Надо действовать, как при поиске продукта, на который у тебя аллергия. Сначала голодание, потом вводить по одному продукту и смотреть, твой ли это продукт, радует ли он организм?
То есть, сначала полный отдых. Одни приятные вещи: прогулки, пробежки, легкое чтение, не затрагивающее душу (что-то про чужую жизнь, совсем не похожую на вашу), сон, телевизор, минимум общения.
Медитации будут весьма кстати, но только для расслабления и отдыха. Думаю, подсказкам подсознания во время медитации пока не стоит доверять, ведь во время медитации в голове проносится и много мусора.
И попутно - регистрация своих желаний. Просто записывайте их. Отдыхайте, ждите.
Вдруг вы увидите, что какое-то желание повторяется много раз, становится настойчивым, жгучим. Вот это и есть ваша сущность, я думаю. Это ваши истинные желания.
Но! Многие, ищущие себя, привыкли бесконечно помогать другим. И в прямом смысле этого слова забывают себя. Вопрос "как искать свои истинные желания" обычно присылают такие люди.
Поэтому при регистрации своих желаний не регистрируйте порывы помочь кому-то. То есть, записывать надо те желания, которые направлены на вас, а не на других людей.
Помогать другим вы сможете позже, когда научитесь распознавать СВОИ желания. И СВОИ нежелания.
---
И все-таки, вам может показаться, что ваша сущность, ваше призвание, ваш талант – это благотворительность, постоянная помощь людям. Бывают ведь и такие призвания-таланты.
Не торопитесь соглашаться! Ведь получить аплодисменты за помощь людям очень легко, пожалуй, это самый легкий способ блистать.
Вот вы и получаете аплодисменты самым простым способом.
И всё дальше идёте от самой себя.
