МОЖНО ЛИ НЕ ПСИХОВАТЬ?

Originally posted by ermakova_s_i at МОЖНО ЛИ НЕ ПСИХОВАТЬ?

Вопрос: Светлана, всю ночь не могла заснуть, гудели под окнами троллейбусы. Можно ли не психовать в такой ситуации?

Светлана Ермакова: Перед тобой проблема, не дают спасть гудящие ночью троллейбусы. Решаешь: изменить обстоятельства или отношение к этой проблеме.

Если решила изменить обстоятельства.

1. Говоришь себе, что не дашь этой истории сжечь ни одной твоей нервинки.

2. Садишься и пишешь план действий.

3. Подыскиваешь фразу-метлу, которой будешь гнать назойливые, ненужные и гневные мысли.

4. Далее следуешь этому плану спокойно.

5. Чувствуя, что подступает гнев, что мысли крутятся бесполезно, вспоминаешь фразу-метлу.

( Read more... )

тонкая грань

Originally posted by netnikto at Давно искал текст притчи. ...тонкая грань ...как обычно.

Однажды мышь заметила, что хозяин фермы поставил мышеловку и рассказала об этом курице, овце и корове. Они ответили: "Мышеловка-твоя проблема, к нам она никакого отношения не имеет!"

Но так случилось, что в мышеловку попалась змея и укусила жену фермера. Во время болезни женщине приготовили суп из курицы. Потом зарезали овцу, чтоб накормить тех, кто приехал навестить больную, закололи корову, чтоб накормить гостей на похоронах, когда женщина всё-же умерла.

Все это время мышь наблюдала за происходящим и думала о вещах, которые ни к кому никакого отношения не имеют…