Наталья Вороницына

в жж Наташа gua_nyin

Правило 10000 часов

Originally posted by unvar at Правило 10000 часов

Малкольм Гладуэлл в книге "Гении и аутсайдеры" привёл любопытное наблюдение о том, что мастерство начинается примерно с 10000 часов практики.

Особенно интересна эта цитата: "...не удалось найти ни одного человека, который добился бы высокого уровня мастерства, не прикладывая особых усилий и упражняясь меньше сверстников. Не были выявлены и те, кто, вкалывая изо всех сил, так и не вырвались вперед просто потому, что не обладал нужными качествами..."

Но пишу я не ради повторения этой информации, хоть она и интересна сама по себе.

Я о другом. "Правило 10000 часов" взяли на вооружение тренеры-мотиваторы. Дескать, "Пилите, Шура, пилите: они золотые!". И амбициозные молодые люди начинают считать "трудочасы", стремясь к заветной цифре.

А между тем, это примерно 10 лет по 3 часа каждый день! Можно такой путь проделать на силе воли и амбициях? Нет. Но об этом никто не задумывается. Когда мотивируют убедительно. :)

А как можно? Можно, если не считать. Вообще не считать. Делать, потому что нравится делать именно это. Потому что внутри горит огонь. Потому что прёт. Потому что это - моё!

Не "для того, чтобы", а "потому что"! Не к большой цели "потом", а к живым потребностям сейчас. Это не о воле, не о личной силе - о драйве, о потоке, о вдохновении. О "не могу не делать".

Так что речь, опять же, не о том, как себя заставить пройти весь этот путь, а о том, как найти путь, который протащит тебя сам. Не на халяву, а потому что преодолевать себя на нём - радость. "Правило 10000 часов" - это напоминание о том, что свой Путь надо найти.

Как? Тренируя внимательность к переживанию узнавания. Да и просто - тренируя внимательность. ;)