1. Не состою ;-) , но участвовал.
2. НЛП-практик, курс Эриксоновского гипноза - 2 шт.
3. Каждый курс состоял из 3-4 дневного тренинга раз в 1-2 месяца. С такой периодичностью учился 2 года.
4. Эффективность - больной вопрос любого тренинга. Перефразирую вопрос так: "Пригодились, используется ли полученные знания, навыки в повседневной жизни?". Отвечу: "Да. Конечно, не на фантастические 100%, но весьма пригодились".

П.С. На этих тренингах соотношения было обратное: 80% мужчин, 20% - женщин. Т.е. тематика тренинга тоже влияет на состав участников.