utoch_ka: (Default)
2017-07-18 12:24 pm

Почему муж обижается на возражения

почему мужчина обижается на пустяки. почему мужчина обижается. нормы мужественности. Плек. норма статуса. норма твёрдости. норма антиженственности. Вот ситуация, с которой сталкиваются некоторые женщины. Муж почему-то считает, что если жена спорит с ним при посторонних, она делает это из злого умысла – пытается выставить его дураком. Что жена просто высказывает своё мнение, на которое она имеет права, таким мужчинам в голову не приходит. Они почему-то злятся и обижаются.

Да и вообще, бывает, что мужчине и слова поперёк не скажешь – он весь закипает и готов считать жену исчадьем ада, не меньше. Вот почему так?

Отвечаю )

utoch_ka: (Default)
2017-07-16 07:43 am

Почему он не отвечает?

В переписке есть как минимум две сложности.

Первая — когда ты пишешь, а партнер не отвечает.

Вторая — когда он отвечает, да не в том градусе, в каком бы тебе хотелось.

Чего хочется

Мальчиковый подход — типа, если партнер делает что-то не так, ищи другого партнера — у девочек не очень часто срабатывает, поскольку девочки хотят стабильности, а стабильность это как раз то, что не предполагает частой смены партнеров. Поэтому хочется, чтобы правильно отвечал именно тот, который есть. И не только отвечал, но и сам писал время от времени.

(а девочкам, которые ведут себя как мальчики, нужны мальчики, которые ведут себя как девочки)


Read more... )
utoch_ka: (Default)
2017-07-15 08:10 am

“И что, надо писать эти глупости?”

Я слышу это почти каждый раз, когда мы начинаем работу по корректировке переписки.
Когда девушка многого достигла в жизни, училась, занималась карьерой, строила себя, то ей никак не понять, зачем нужна “эта вода”. Зачем вообще постоянно писать, да еще “такую ерунду и глупости”.

Между тем, это не просто вода, это масло коммуникации. Оно обеспечивает сохранность механизма отношений, предохраняет от износа.

У необязательной каждодневной переписки есть свои задачи. Задачи, которые никак не связаны с содержанием, либо связаны с ним только косвенно.
Вы показываете, что постоянны, что на связи, что отвечаете за коммуникацию со своей стороны. Вы повышаете доверие и предсказуемость вашего поведения для партнера. Вы помогаете ему лучше понять, на какой почве растут ваши претензии, выводы и радости.

И вы, наши дорогие читатели и ученики, сплошь и рядом, умницы и отличницы. И вам понятнее, когда нужно поделиться крутым проектом или результатами. И, конечно, поводом написать может стать только Нобелевская, а что у вас овсяная кашка на завтрак - это что вообще? Но кашка случается чаще, и нужно научиться кормить ею партнера каждый день. Огромный косвенный эффект этого навыка - вы научаетесь ценить себя в простоте каждого дня.

В структуре переписки все ваши подвиги и крутые новости составляют от 10 до 15 % всего объема. Остальное либо вакуум, либо что? Разборки? Флирт? Список продуктов? Чем наполнять?

Вот очень приблизительно структура переписки в общем случае:

50-60% - “вода”
15-20% - флирт
10-15% - подвиги, крутые результаты, глубокие откровения и т.д.
около 5% - разборки, недовольства, обратная связь, оценки партнера


Вот, например, флирт в переписке

"Абрикосы сладкие и сочные. Хочешь?"




Полина Горбунова, автор онлайн-курса "Чем наполнить переписку с партнером"
utoch_ka: (Default)
2017-07-14 04:12 pm

У вас будет ребёнок… Приготовьтесь к худшему!

родители. у вас будет ребёнок. родительство. родительство это трудно. быть родителем трудно. Известиям о появлении у пары ребёнка принято радоваться — и, пожалуй, это правильно. Но одной радости — недостаточно. Ещё надо готовиться к наступлению очень, очень тяжёлых времён.

Всё плохо, плохо, плохо!…

Об этом не принято говорить, но многочисленные психологические исследования в разных странах показывают одно и то же — рождение ребёнка ухудшает субъективную удовлетворённость браком у обоих супругов.

Да, вы всё верно прочитали — ухудшает. Да, по данным из разных стран. Да, из совсем разных (подробности см. в любой научной работе по семье и браку).

Да, это не описка и не ошибка — удовлетворённость браком у новоявленных родителей снижается. Это не значит, что она полностью исчезает (хотя бывает и такое). Это значит, что они менее довольны своим браком, чем ранее.

Причин для такого снижения предостаточно.


Read more... )
utoch_ka: (Default)
2017-07-11 12:41 pm

Как сделать так, чтобы совесть не грызла, а подсказывала?

"У тебя совесть есть?" -

вам приходилось в детстве слышать этот упрек от родителей? А произносить его в адрес собственного ребенка, которому вздумалось похулиганить от души? Скорее всего, хоть раз, да приходилось – и это нормально: таких родителей абсолютное большинство.

И раз так, откроем вам два секрета.

Первый: никто из нас не рождается с совестью. До определенного возраста у ребенка действительно нет никакого внутреннего нравственного ориентира, и это нормально.

Второй: как правило, родительские упреки в отсутствии совести либо воспринимаются ребенком как дежурная бессмыслица, либо взращивают в нем тяжелое чувство вины. Отсюда – знакомая нам с детства пугающая риторика о том, что совесть должна непременно либо «спать», и тогда ты подлец, либо «мучить», «изводить» и всячески «грызть» тебя изнутри.

А ведь на самом деле совесть – не такой уж злобный зверь. Это внутренний советчик, помощник, который вовремя остановит, не позволит совершить дурной поступок. Совесть ценна и не болезненна, если научиться ее слышать.

Вот об этом и пойдет речь в новом курсе лекций Людмилы Петрановской.

26 июля в 22.00 состоится бесплатная онлайн-лекция "Что такое совесть?". На ней обсудим:


  • Что такое совесть с точки зрения психологии;


  • Как мы сами относимся к правилам, законам и культурным табу;


  • Каким образом наши практики взаимодействия с моралью передаются нашим детям;


  • Какими мы хотим видеть наших детей?


    Хочу на бесплатную лекцию!


utoch_ka: (Default)
2017-07-10 07:48 am
Entry tags:

Лучше быть богатым и жадным, чем бедным и в долгах

Почему у вас иногда не получается скопить денег на путешествие мечты или найти более высокооплачиваемую работу?

В чем финансовая проблема большинства людей — в неумении «общаться» с деньгами или в еще большем нежелании этому умению учиться? Страхи, ограничения, сомнения и глупые стереотипы загоняют людей с мышлением бедных в кромешную тьму долгов. В то время как люди с мышлением богатых в той же самой ситуации умудряются преуспеть и сэкономить.

Допустим )

utoch_ka: (Default)
2017-07-07 01:06 pm
Entry tags:

3 простых шага для достижения желаемого от гениальнейшей Барбары Шер

1. Осознайте свою мечту
2. Выясните, что вам мешает реализовать её
3. Попросите других людей о помощи